Kursdetails

Hinweis: AUCH laufende Kurse.

Allg. und berufl. Weiterbildung

Angelika Schlemmer
Auer Schulstr. 20, 42103 Wuppertal
(Zi. A Z01)
Tel.: +49 (202) 5632261
FAX:
angelika.schlemmer@bergische-vhs.de

 

Tai-Chi-Chuan

für ältere Menschen

Coronabedingt haben wir unsere Teilnahmeplätze verringert. Bitte lassen Sie sich auf die Warteliste setzen, falls alle Plätze belegt sind. Wenn es Lockerungen gibt, erhöhen wir die Plätze entsprechend und informieren Sie.

Tai-Chi-Chuan ist ein altes chinesisches Bewegungssystem, eine Kombination aus langsamen, weichen und fließenden Bewegungen. Dabei werden z.B. Hände, Ellenbogen, Schultern, Füße, Knie und Beine bewegt, ohne den Körper zu überfordern. Tai-Chi-Chuan fördert die Konzentration durch das Lernen von Übungsfolgen und gibt Körper, Geist und Seele neue Lebenskraft.

Voraussetzungen gibt es keine, aber Sie sollten längere Zeit gut stehen können. Auch sollten Sie die Bewegungen der Kursleitung gut sehen können, da das Lernen der Bewegung auch über Anschauung erfolgt. Sie müssen eigenverantwortlich entscheiden, ob die Übungen Sie überfordern oder nicht.

Bei gesundheitlichen Einschränkungen sollten Sie vor einer Anmeldung Kontakt mit uns aufnehmen, um zu klären, ob eine Kursteilnahme sinnvoll ist.

Leitung Termin     Zeit (Stadtt.) Straße R Kurs-Nr.
Preis
Infos
Ursula Mestel 13.1.-17.3.21 10* Mi: 08:45-10:15 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-117
14-3130w@121
65.00 €
Plätze frei

Programmheft Einzeltermine Anmeldung Information Fahrplan des VRR
Einzeltermine hier anzeigen
 
Ursula Mestel 14.4.-23.6.21 11* Mi: 08:45-10:15 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-117
14-3131w@121
72.00 €
Plätze frei

Programmheft Einzeltermine Anmeldung Information Fahrplan des VRR
Einzeltermine hier anzeigen
 
Ursula Mestel 16.4.-25.6.21 11* Fr: 09:30-11:00 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A023 14-3133w@121
65.00 €
Plätze frei

Programmheft Einzeltermine Anmeldung Information Fahrplan des VRR
Einzeltermine hier anzeigen